YOGA, Meditationen und Mantras für inneren und äußeren Frieden

In unserer geschäftigen und sich immer rascher verändernden Welt kann der Wert von Stille, Mitgefühl und innerem Frieden und deren Auswirkungen auf den äußeren Frieden nicht hoch genug eingeschätzt werden.
Die Asanas, Meditationen und Mantras bringen uns auf diesen Weg.

 (für Anfänger und Geübte)

Samstag   20. Oktober  2018          09:00 – 11:00
Kosten:  20 €

 

Atem-Übungen und Atem-Meditationen für inneren und äußeren Frieden in der Salzgrotte

Die Atemübungen im ausgewogenen Mikroklima stark solehaltiger Luft aus jahrtausendealtem Himalayasalz reinigen intensiv die Atemwege und stärken die Atemfunktionen. Die Meditationen auf den Atem und den Frieden lassen dich zur Ruhe kommen, bringen dich wieder in Kontakt mit dir selbst und entwickeln Mitgefühl.

(für Anfänger und Geübte)




Samstag   17. November 2018      14:00 - 15:00
Kosten incl. Eintritt in die Salzgrotte:  22 €