PRANAYAMA UND MEDITATION

Kontakt & Anfahrt

.ruhepunkt
Amrita van Wickeren

Denkmalsweg 15
96450 Coburg

Tel.: 09561/853 1918
Mobil: 01578 - 0496614
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Anfahrt

AKTUELLES

AKTUELL - AKTUELL - AKTUELL

Den Novemberblues vertreiben und mal wieder herzhaft lachen?
ZUSATZANGEBOT:
.ruhepunkt-special LACH-YOGA
Samstag 20. November 10:00 - 12:00
Gebühr: 25 €
Es gilt die 2 G-Regel.
Schriftliche Anmeldung erbeten.

Start der YOGA-Kurse ab 04.10.
Wir sind positiv mit der neuen Situation umgegangen und konnten feststellen: Auch online kann man gut Yoga üben!
Für manche TeilnehmerInnen überwiegen die Vorteile sogar.
Im neuen Kursblock 2021/3 ab 04.10. gibt es, zusätzlich zu den onlineLiveKursen, erstmalig KombiKurse mit 8 Terminen: 4 mal Präsenz, 4 mal online in 14tägigem Wechsel, außerdem reine PräsenzKurse mit 4 Terminen 14tägig oder 8 Terminen wöchentlich.
Die .ruhepunkt-Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen zertifiziert.

CORONA-Regeln im .ruhepunkt
Für die Teilnahme an den Präsenzkursen gilt die 2 G-Regel, d.h. zur ersten Yogastunde sind entweder ein Impf- oder ein Genesenennachweis
nötig. Es gelten die AHA-Regeln. Jede/r TeilnehmerIn bringt seine/ihre eigene Yogamatte, -decke und -kissen mit.

YOGA heißt Verbindung.
Die YOGAlehre fordert dazu auf, das Denken in Gegensatzpaaren zu wandeln in ein
Sowohl-als-auch, sich einzufügen in das dynamische Fließen aller inneren und äußeren Lebensprozesse, um so Trennung und Kampf aufzulösen.
Das ist gerade in Zeiten von Polarisierung und Schwarz-Weiß-Denken besonders wichtig.
Sukadev sagt: Ja, du mußt Entscheidungen treffen, manchmal für das Eine und manchmal für das Andere. Aber verurteile andere nicht, die sich anders entscheiden als du.
Verbinde Gegensätze, sei jemand, der friedfertig ist und die Menschen zusammen bringt anstatt zu trennen.
Wir üben weiter daran........ ♥

2021/3
Aufgrund der Corona-Bestimmungen gehen die vorübergehenden Umgestaltungen im .ruhepunkt-Programm weiter.
Der Kursblock beginnt ab 04.10.
Im Angebot befinden sich Kurse mit 8 und 4 Terminen zu 90 Min. für alle Stufen. Möglicherweise muß das Angebot kurzfristig an neue Corona-Regeln angepasst werden.
Die .ruhepunkt-Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen zertifiziert, d.h. die Kursgebühr wird bei regelmäßiger Teilnahme zu 75% bis 100% erstattet.
Bitte, erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Meditationsstunden
immer dienstags in der Kurszeit, nur nach Voranmeldung
von 17:00h - 18:00h.
Zehnerkarte zu 95 €

Sri Ram über Meditation:
https://www.youtube.com/watch?v=D0eaYQFzXIg&nohtml5=False

Mal reinschauen?
Unter dem Menüpunkt REFERENZEN
gibt es interessante LINKS zu
YOGA, Ayurveda und Meditation,
YOGIJIs WEISHEITEN
und Vortrag von Swami Tattvarupananda:
WAS WIRKLICH ZÄHLT IM LEBEN

Das besondere Geschenk:
ein Gutschein vom .ruhepunkt für YOGA, Meditation oder eine Massage

Zum Kursprogramm
mit YOGAkursen, Meditationsstunden und den .ruhepunkt-specials