YIN - YOGA

 (für Anfänger und Geübte)


YIN -YOGA ist eine ruhige, passive Form des Yoga. Langes, sanftes Dehnen ohne Anstrengung erreicht auch die weit innen liegenden Körperstrukturen, z.B Faszien, Organe. YIN-YOGA bewirkt tiefe körperliche Enstspannung, Beruhigung der Gedanken und Gefühle - ein Ankommen im Einfach-Da-Sein, im Sein.


Samstag  21.Mai                09:00 - 11:00
Kosten: 25 €